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毎日十数時間デスクワークをする社畜の私が腰痛対策におすすめする商品がこれ。

デスクワークで腰が痛い社畜にオススメ

私はいわゆる社畜的な生活をしています。
7時過ぎに出勤して23時前くらいに退社するのでリアルセブンイレブンです。

たま~に外に出ることもありますが基本的にずっとデスクワークなので、首とか肩とか凄く凝るんですよね。

特に悩んでいたのが腰の痛みでした。長時間オフィス椅子に座りっぱなしでいることから慢性的に腰が痛み(常に痛いというよりは十数時間超えると痛み始める感じ)、一時期はコルセットを着けて仕事をしていました。

本当はフリーランスブロガーの方やゲーマーの方が使っているような高機能なゲーミングチェアが使えれば良いんですが、流石にオフィスの椅子を自腹で購入するのは色んな意味でちょっと難しいです。

※こういうの

DXRACER ゲーミングチェア DXR-BKN ブラック

DXRACER ゲーミングチェア DXR-BKN ブラック

 
そこでまず私は、椅子の上に敷けるものということでクッションを試しました。

それこそ100均で売っているようなペラペラの座布団からドーナツ型、低反発タイプまで色々試しましたが、結局腰が痛まなくなるものはありませんでした。

 
その結果を受け、座面の問題ではなく姿勢の問題では? と思い至った私が次に購入したのがこれ、ボディメイクシートスタイルです。


この商品はその独特の形状から臀部から背中にかけてを包み込むようになっていて、コイツに合わせて座ると勝手に背筋が伸びるというスグレモノです。

これがもうね、大正解

クッション性はほとんどないので正直座り心地は良いとは言い難いですし、最初は出っ張ったとこがグリグリ当たってちょっと痛いんですけど、これを使うようになってから15時間超えのデスクワークでも腰が痛まなくなりました! 本当に驚きました。

おそらくは強制的に背筋が伸ばされる構造になっているのが効いたんだと思います。
デスクワークからくる腰や背中の痛みに悩んでいる方は、ぜひ一度検討してみてはいかがでしょうか!?
 
 
ただ他の方のレビューなどを眺めていると、どうも大柄な方だったり、体重が重い方だと効果を感じにくかったり、変形してしまったりといったケースがあるようです(ちなみに参考までに私は165cm/54kgです)。

LOFTなどでよく販売しているのを見かけるので、不安な方は一度どんなもんか試してみてからの方がいいかもしれません。

というわけで今回は社畜にオススメ、「ボディメイクシートスタイル」の記事でした~

おわり

ボディメイクシートスタイル(Body Make Seat Style)ブラウン

ボディメイクシートスタイル(Body Make Seat Style)ブラウン

血流改善 腰ホットン 10枚入り

血流改善 腰ホットン 10枚入り