ゴーストインザヘッド

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【30歳になる前にやっておきたい事】禁煙に挑戦してみた話

f:id:nils00:20190123174258p:plain ※この記事はナマステ(@crypto_namaste)さんに寄稿頂きました!


こんにちは。雑記ブロガーのナマステと申します。

この度は「サブカル好きでこのブログを読んでない奴はニワカだ!」と巷で話題の「ゴーストオンザヘッッ」様に寄稿する機会を頂きまして、大変嬉しく思います。

当サイトの管理人様は同級生という事で、ネットで知り合った同い年かつ雑記好きブロガーのサイトに寄稿出来るなんて、不思議な””縁””を感じますね。

という訳で今回の記事は、アラサー世代に送る禁煙と健康に関するお話です。

 

最近どうですか? 体の調子は?

アラサーの皆様にお聞きしたいのですが、最近どうです? 体の具合は?

私は今年で30歳になりますが、かなりキテます。体にガタが。昔から運動嫌いで、社会人になってからはデスクワーク1本という環境にも要因があるかと思いますが、それを差し引いたとしても20代前半の頃と比べたら体の作りがまるで違う

 

まるで違う点①階段で息切れする

若い時は階段なんて、一段飛ばしでトントンと駆け足で進むのが普通でしたが、現在は手すりにしっかりと捕まり、足元を凝視しながらゆっくりと昇っています。それでも3階以上昇ると息切れするので、節電でエレベーターを使わせない会社は全国的に廃れて欲しいです。

まるで違う点②肩コリが尋常じゃない

実体化した霊が自分にだけ憑いてるのでは?と疑いたくなるほど、肩コリが酷いです。長時間同じ姿勢で居られないので、椅子に座る時の体勢を5分毎に変えたりしています。後輩には「先輩いつも体をクネクネさせて気持ち悪い」と言われますが、好きでやってるわけではありません。

 

改善したいけど対策には時間がかかる

運動不足に起因する症状は、一般的にはウォーキングに取り組むなど簡単に改善できるポイントだと思いますが、私は絶対に運動したくない、家引きこもりアニメオタクなので少しハードルが高く感じます。

欲を言えば、お手軽簡単で一切お金かからなくて、凄く楽な対策が良いですね。

 

友人から一本の電話が入る

何か良い施策は無いかと思案していたところ、地元の同級生から1本の電話が入りました。内容は結婚式招待の事前確認。招待状を送る前に事前に確認するアレです。昔から律儀なんだよな、コイツは。ウッキウキで参加する事を伝えました。

 

友人から一本のラインが入る

律儀なんだよな…と関心していたところ地元の同級生から1本のラインが入りました。内容は結婚式招待の事前確認。招待状を送る前に事前に確認するアレです

え? このタイミングで? 示し合わせた?

示しを? 合わせたよね??

 

友人から一通の郵便が入る

示し合わせたかどうかの確認をしていたところ、玄関のチャイムが鳴り1通の手紙が届けられました。内容は結婚式の招待状です。コイツはいきなりかよ。

 

お金が無いから禁煙します

日取りを確認してみたら全部が5月に集中していたし、3件中2件は同じ会場で笑ってしまいましたが、冷静に考えると30歳手前の結婚ラッシュに無事巻き込まれ、私の財布事情がクラッシュしそうなので、金銭面・健康面の観点から「禁煙」にチャレンジしてみる事に決めました。

 

禁煙って意外と簡単だ

禁煙に関しては30回は経験済みの、所謂ヤリ煙(モク)な私なので、そろそろ成功する可能性が非常に高いのでは? と憶測を立てています。

実は現在進行形で禁煙は挑戦中です。状況としては

味覚を無事取り戻したり

雑草の匂いを感じたり

禁煙のイライラで闇落ちしたツイートをしてみたりしています。

順調ですね!

 

終わりに

如何でしたでしょうか?

今回は喫煙者に対する禁煙のススメ記事でした。実際に生活の中で体の変化を感じる場面が多いので、思い切って挑戦してみるのも面白いかと思います。

30歳手前で何者にも成れなかった方、まだ残されてますよ? 「禁煙者」という道が…!

こちらからは以上です。

 

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